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パソコンに向かっていると、肩が凝ります。そんな時、少し作業を止めてでもストレッチをするといいです。後の作業が楽にできますからね。
筋トレで筋肉が増えてきたからといって?大して体重増加には直結しないんです。お腹がすくからたくさん食べるようになるのですが代謝が良くなるんですね。
南米チリ北部のサンホセ鉱山の落盤事故で閉じ込められている作業員三十三人を「十月後半には救出できるだろう」と発表されたようです。
何書いてたんでしたっけ?
ところで、LEDライトのデスクスタンドって高いのでしょうか?
最近、マイブームになってます。
「できるか、できないか」ではなく「どうしたらできるか」と考える
今日もお付き合いいただきまして、ありがとうございました。
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