グレンゼブル ?って・・・

ピラティスを始めようと思って、職場近くのスタジオのメニューを見ていたんですが、ピラティスって、個人セッション受けた方がいいみたいですね。
単純作業をしているときは、オーディオセミナーってとても役立ちます。集中して聞いていなくても、エンドレスで流しているとちゃんと入ってきます。
インドネシアのジャワ島中部で２日未明に列車の追突事故が発生したそうで、少なくとも３１人が死亡したというニュースが入ってきました。
禁煙へのチャレンジがスタート。２週間後、４週間後、８週間後、１２週間後に受診して、禁煙外来で薬の処方を受け禁煙を目指すという方法です。
何を書いているのか分からなくなってきました。
ところで、猫って良く寝ますよね。
気になって、眠れそうにないです。
想いは、手法の上流にあり
今日も遅くまでお付き合い、ありがとうございました。
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